Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2016
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 21,08g | Prot: 16,50g | Hh: 75,53g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Груши, Русская Каша Крупа Ячневая. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|