Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2016
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 46,16g | Prot: 66,18g | Hh: 204,15g.
Aamiainen: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Bread, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Turkey Egg. Lounas: Luisa's Fiesta Dip, Skinny Pop Popcorn, Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots, Red Delicious Apples, Union Star Fresh Cheese Curds. Päivällinen: Lifestyle Foods Garden Salad with Ranch, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Whiskey Steak, Bacardi Superior Rum. Välipalat/Muut: Water. lisää...
|
|
 Kommentit
16 syys 16 jäseneltä: Becca P
|
16 syys 16 jäseneltä: HCB
|
16 syys 16 jäseneltä: 2227Gwen
|
I can't figure out exercise entries. I walked 30 min. On treadmill and can't figure out how to enter. Help...
18 syys 16 jäseneltä: KaySadie
|
click on the search bar and enter, "Walking". It should bring up a drop down menu where you can enter the duration and speed.
18 syys 16 jäseneltä: mskestrela
|
Good to see you starting here!
18 syys 16 jäseneltä: erikahollister
|
18 syys 16 jäseneltä: PhillySue
|
18 syys 16 jäseneltä: KaySadie
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|