Päiväkirja - nasty11b04myr, 17 syys 16

Наконец-то я перешла в новый десяток!)) вешу 89,7 кг))
89,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.    Vielä jäljellä: 21,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2016:
213 kcal Rasva: 5,43g | Prot: 14,25g | Hh: 24,71g.   Aamiainen: Имбирный Чай, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Красная Цена Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Здорово! Поздравляю!!!🎉 
17 syys 16 jäseneltä: Neolla9
Оооооо, круто, это всегда так приятно:) Поздравляю!  
18 syys 16 jäseneltä: krolly

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nasty11b04myr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.