Päiväkirja - shushik816, 17 syys 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2016
104,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 34,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2016:
1911 kcal Rasva: 89,54g | Prot: 79,57g | Hh: 219,12g.   Aamiainen: Растительное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Кефир 1%, Мёд, Пирожное Картошка, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Вареная. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shushik816


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.