Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2016
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 36,82g | Hh: 156,36g.
Aamiainen: Kinder Joghurt Schnitte, Aldi Mortadella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Vita D'or Die Leichte, Eisbergsalat. Lounas: Kohlrabi. Päivällinen: Coraya Surimi Sticks, Friedrichs Skandinavische Graved Sauce, Vita D'or Die Leichte, Eisbergsalat, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Välipalat/Muut: Merci Merci Finest Selection. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|