Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2016
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 16,33g | Prot: 19,43g | Hh: 43,48g.
Aamiainen: Scala Queijo Colonial, Café, Becel Margarina Original, Pullman Pão de Forma Zero. Lounas: Pepino (Descascado), Alface. Välipalat/Muut: Pão Francês, Doriana Margarina Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Clara de Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Camila Fagundes
|