Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2016
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 53,35g | Prot: 95,47g | Hh: 104,71g.
Aamiainen: Pflaumen, Xucker Erythrit, Kölln Haferflocken, Alpro Haferdrink - Original, Erdbeeren. Lounas: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Feigen, Edeka Pflaumen. Päivällinen: Halbes Hähnchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|