Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2016
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 37,40g | Prot: 90,19g | Hh: 158,73g.
Aamiainen: Matinal Manteiga Magra, Pão de Trigo 100% Integral. Lounas: Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Minerva Filetes de Atum em Azeite, Pepino (Descascado). Päivällinen: Danone Corpos Danone Grego Frutos Cítricos, Vinho Branco de Mesa, Vitela, Pepino (Descascado). Välipalat/Muut: Nectarinas, Danone Corpos Danone Grego Frutos Cítricos, Pêssegos, Activia Semillas Y Cereales Quinoa Y Calabaza. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarieLisbonne
|