Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2016
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 50,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 31,55g | Prot: 52,26g | Hh: 55,32g.
Aamiainen: Cuties Mandarin Orange, Lucerne 1% Milkfat No Salt Added Cottage Cheese. Lounas: Asparagus, Egg. Päivällinen: Chicken Breast. Välipalat/Muut: Coconut Meat, Cuties Clementines. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
18 syys 16 jäseneltä: HCB
|
another drop! There you go!
18 syys 16 jäseneltä: erikahollister
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|