|
F:20,3%/W:51,8%M:38,2%
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1938 kcal
|
Rasva: 75,59g | Prot: 58,90g | Hh: 269,04g.
Päivällinen: Grafschafter Eiweißbrot, Knorr Bouillon Pur Gemüse, Hokkaido Kürbis, Currypulver, Karotten, Knoblauch, Mazola Keimöl. Välipalat/Muut: Sondey Doppelkeks Rolle, Kohlrabi, Kirschtomaten, Karotten, Rhabarberkuchen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|