Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2016
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 47,50g | Prot: 17,85g | Hh: 148,03g.
Aamiainen: Варенье, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Печеное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Густияр Сгущенка Кофе, Коркунов Конфета, Тушеные Овощи. Päivällinen: Зефир, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе. Välipalat/Muut: Звезды Востока Козинаки Подсолнечные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|