Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2016
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 13,27g | Prot: 43,71g | Hh: 68,44g.
Aamiainen: Вода, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Вода. Lounas: Кофе, Зеленый Чай, Помидоры, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Нут. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaCherry82
|