Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2016
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 26,68g | Prot: 42,68g | Hh: 115,09g.
Aamiainen: Matinal Manteiga Magra, Pão de Trigo 100% Integral. Lounas: Danone Oikos Grego Maracujá, Couve-Flor, Porminho Fiambre. Välipalat/Muut: Nectarinas. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarieLisbonne
|