Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2016
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 26,19g | Prot: 12,90g | Hh: 57,41g.
Aamiainen: Mars Promite, Sour Dough Bread, Lipton Tea and Sugar. Lounas: Coffee with Milk and Sugar, Sausage Roll. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|