Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2016
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 44,09g | Prot: 36,35g | Hh: 162,88g.
Aamiainen: Carrots, Peanut Butter, Vogel's Chia & Toasted Sesame, Coffee. Lounas: Fruit Salad. Päivällinen: Cabbage. Välipalat/Muut: Fruit Salad, Fruit Salad, Nut/oat bar. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Virgil troy
|