Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2016
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 22,37g | Prot: 20,45g | Hh: 92,93g.
Aamiainen: МарС Шоколад Марс, Чай с Сахаром, Магнолия Филе Куриное Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|