Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2016
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 25,69g | Prot: 66,05g | Hh: 139,50g.
Aamiainen: Milram Sylter Käse, Lieken Urkorn Kraftkerni, Power System Power System Vegan Protein Vanille, Alpro Soya Kokosnussmilch. Lounas: Harvest Basket Kartoffelpuffer (3), Deluxe Apfelkompott mit Zimt. Päivällinen: Aldi Magerquark, Erdbeeren. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Ich bin so stolz auf dich!!!
21 syys 16 jäseneltä: Lunabe75
|
21 syys 16 jäseneltä: only500
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|