Päiväkirja - spaZm, 21 syys 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2016
99,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2016:
131 kcal Rasva: 2,55g | Prot: 4,51g | Hh: 22,51g.   Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.