Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2016
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 48,93g | Prot: 32,56g | Hh: 108,17g.
Aamiainen: Банан, Полет Миндальное Печенье. Lounas: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Päivällinen: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Простоквашино Ряженка 4%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria vilardi
|