Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2016
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 41,90g | Prot: 136,41g | Hh: 138,80g.
Aamiainen: Мёд, Словяночка Сыр Кисломолочный Нежирный. Lounas: Яичный Желток, Куриное Филе, АТАК Баклажаны, Pedon Булгур. Päivällinen: Сливы, Milk Life Фета, Арбуз. Välipalat/Muut: Камамбер, Хек. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|