|
На диете. Вес два дня назад 62,..
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 24,27g | Prot: 27,34g | Hh: 55,93g.
Aamiainen: Яблоки Бабушки Смит, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Мёд, Творог 9%, Шницель Куриный, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Домик в деревне Молоко 0,5%. Välipalat/Muut: Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|