Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2012
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 17,10g | Prot: 48,46g | Hh: 72,86g.
Aamiainen: Tea (Brewed), Sugar, Milk (Nonfat), GOLEAN Crunch! - Honey Almond Flax. Lounas: hot sauce, celery, lemon juice, mayo, lettuce, Croutons, egg, canned tuna. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|