Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2016
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
423 kcal
|
Rasva: 15,83g | Prot: 21,14g | Hh: 48,75g.
Aamiainen: Живой Продукт Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек, Глобус Сыр Гройцер, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овес. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jenka-penka
|