Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2016
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
647 kcal
|
Rasva: 22,02g | Prot: 30,28g | Hh: 77,76g.
Aamiainen: Almighurt Mohn Marzipan, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Almighurt Weiße Schokolade-Cocos. Lounas: Thomy Süßer Senf, Balsamico, Edeka Romanasalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|