|
197 this morning! Not 197.5, but 197! Progress!
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
317 kcal
|
Rasva: 17,52g | Prot: 3,12g | Hh: 40,01g.
Aamiainen: Franz Deli 12 Grain Bread, Butter (Salted), International Delight Salted Caramel Mocha Coffee Creamer. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hopeful1953
|