Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2016
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 88,76g | Prot: 44,78g | Hh: 103,94g.
Aamiainen: Pure Fruit Appelsap, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, Ei, Zonnatura Bietensap, Meergranenbrood, Becel Pro Activ, AH Biologisch Kaas Jong 50+. Lounas: Nature's Gift Pecannoten, Mosterd, AH Gemengde Sla, AH Walnotenolie, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, AH Biologische Filet Americain, Meergranenbrood, Euro Shopper Kruidenkaas, AH Biologisch Biologische Feta (AH), Mosterd, Uien. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sydneygirl747
|