Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2016
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 69,53g | Prot: 56,98g | Hh: 120,88g.
Aamiainen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomates, DIA Nueces Peladas, Mercadona Pan Integral, Té (Infusión), Leche Entera. Lounas: Helado, Lomo de Cerdo Asado, Auchan Brioche con Pepitas de Chocolate, Ensaladilla Rusa. Välipalat/Muut: Avellanas, Leche Entera, Té (Infusión), Hacendado Queso Fresco Batido 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvaSieteTres
|