Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2016
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 56,89g | Prot: 73,23g | Hh: 112,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Манная Каша. Lounas: Джемы и Варенья, Талицкий Молочный Завод Творог 9%. Välipalat/Muut: Красная Цена Сыр Гауда, Рахат Конфета Красный Мак. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|