Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2016
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 46,32g | Prot: 69,53g | Hh: 135,07g.
Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, Allos Rapshonig, Weizenbrötchen, Deli Reform Das Original. Lounas: Banane, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Välipalat/Muut: Kabanossi. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Locke3007
|