Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2016
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4352 kcal
|
Rasva: 125,78g | Prot: 264,40g | Hh: 514,31g.
Aamiainen: Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Leerdammer Caractère, Milfina Butter, Aldi Weltmeisterbrötchen. Lounas: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Vitalis Roasted Müsli Erdbeer-Bourbon Vanille, Vitalis Knuspermüsli, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Bodylab24 Whey Protein - Hazelnut-Cacao, Gut & Günstig Tortelloni mit Fleisch. Päivällinen: Strauchtomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Edeka Bio Penne Vollkorn, Bodylab24 Whey Protein - Hazelnut-Cacao, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|