Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2016
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 49 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2371 kcal
|
Rasva: 114,34g | Prot: 103,04g | Hh: 230,40g.
Lounas: Gut & Günstig Mozzarella, Champignons Frisch, Tomaten, Matiss Bulgursalat Natur. Päivällinen: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Rote Paprika, Tomaten, Champignons. Välipalat/Muut: Lebkuchen Schmidt Elisen-Schnitten, Blaubeeren, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|