Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2016
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2279 kcal
|
Rasva: 67,00g | Prot: 128,99g | Hh: 282,53g.
Aamiainen: Lidl Laugenbrötchen, Banane. Lounas: American Style Bacon, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Be Light Magerquark, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Välipalat/Muut: Jack's Lemon Cheesecake, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|