Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2016
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 40,89g | Hh: 102,24g.
Aamiainen: Aviação Manteiga Extra com Sal, Italac Leite Desnatado, Pão Francês. Lounas: SACIA Sopa Creme de Queijos, Pão Francês, Gema de Ovo. Päivällinen: Vigor Queijo Parmesão Ralado, SACIA Sopa Creme de Queijos, Azeitonas. Välipalat/Muut: Bauducco Levíssimo Cracker Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudia Cardeal
|