Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2016
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 17,64g | Prot: 12,35g | Hh: 60,53g.
Aamiainen: Невские Берега Торт Бисквитный "Кучерявый Пинчер", Обычное Кофе, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lounas: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Соленые Крекеры, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|