Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2016
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 70,18g | Prot: 60,48g | Hh: 196,71g.
Aamiainen: Nabisco Triscuit Crackers Original. Lounas: Jimmy John's #5 Vito. Päivällinen: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Välipalat/Muut: Miller Brewing Company Genuine Draft 64, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tostitos Multigrain Rounds, Zucchini Fritter. lisää...
|
Painonpudotus 23,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|