Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2016
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 50,36g | Prot: 53,82g | Hh: 292,06g.
Aamiainen: Tortillas de Maíz, Knorr Sopa de Fideos, Refresco de Naranja. Lounas: Refresco de Naranja, Gamesa Saladitas (8), Yemina Sopa de Coditos, Arroz a la Mexicana, Dolores Atún en Aceite, Hershey's Classic Chocolate con Leche. Päivällinen: Jugo de Manzana (Concentrado Congelado, Diluido con Agua), Nestlé Cereal Fitness, Lala Leche Deslactosada. lisää...
|
|
2861 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jorgeemeendez
|