Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2016
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 20,20g | Prot: 95,85g | Hh: 143,99g.
Aamiainen: Äpfel, Xucker Erythrit, Kölln Haferflocken, Alpro Haferdrink - Original. Lounas: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Feigen, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit, Alpro Kokosmilch. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Trolli Mmmh! Fruchtgummi, Tuc Classic, Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|