Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2016
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 27,24g | Prot: 37,35g | Hh: 181,46g.
Aamiainen: Pickwick Herfst Storm Thee, ERU Goudkuipje Naturel, Lidl Rijstwafel. Lounas: Milbona Verse Vla Vanille. Päivällinen: Mama Mancini Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Lidl Rijstwafel, Peren. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamasuusje
|