Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2016
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 27,10g | Prot: 34,80g | Hh: 120,00g.
Aamiainen: Milbona Milchreis Schoko. Päivällinen: Be Light Reibekäse, Linessa Light Salami 1A, REWE Tortilla Wraps Weizen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|