Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2016
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 42,77g | Prot: 48,46g | Hh: 178,79g.
Aamiainen: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Päivällinen: Thin Crust Pizza with Meat. Välipalat/Muut: Sweet Dessert Wine. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|