Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2016
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 54,84g | Prot: 74,67g | Hh: 163,54g.
Aamiainen: Nutella Hazelnootpasta, Wasa Volkoren Cracker. Lounas: Grillworst, Blue Band Halvarine, Meergranenbol. Päivällinen: Maggi Kerriesaus, Lassie Zilvervliesrijst, Sperziebonen, Kipfilet. Välipalat/Muut: Appel, Sinaasappelen. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|