Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2016
|
91,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 19,00g | Prot: 50,33g | Hh: 32,49g.
Aamiainen: Sugar, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Great Value Original Instant Oatmeal. Lounas: Spare Time Chicken Breast Fillets seasoned, boneless skinless. Päivällinen: Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Prima Della Tavern ham. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|