Päiväkirja - Устья80, 29 syys 16

Раз 6 вставала на весы..61кг! Не верится))))))))
61 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2016:
1080 kcal Rasva: 56,84g | Prot: 48,83g | Hh: 93,34g.   Aamiainen: Малиновое Варенье, Творожники, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lounas: Хлеб, Венигрет. Päivällinen: Кофе с Молоком, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Кета, Кофе с Молоком. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Устья80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.