Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2016
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 89,60g | Prot: 45,19g | Hh: 132,21g.
Aamiainen: Morangos, Café, Carrefour Biscoito Chipa, Qualitá Chipa de Queijo. Lounas: Bife de Carne de Vaca, Repolho Verde Cozido. Päivällinen: Batatas Fritas (com Sal). Välipalat/Muut: Bacon, Churros, Churros. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paty_Crepaldi
|