Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2016
|
119,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 36,46g | Prot: 25,43g | Hh: 203,57g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Erdbeermarmelade, Kaffee, Nutella Nutella, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Lounas: Belbake Mandarinen-Schmand-Kuchen, Himbeertorte. Päivällinen: Fladenbrot, Tzatziki. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dantleman
|