|
F:20,7%/W:52,3%/M:38,1%
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
677 kcal
|
Rasva: 18,83g | Prot: 17,51g | Hh: 119,29g.
Päivällinen: Chicoree, Champignons. Välipalat/Muut: Sondey Doppelkeks Rolle, Grapefruit (Pink und Rot), Kirschtomaten. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|