Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2016
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 25,36g | Prot: 34,99g | Hh: 23,99g.
Aamiainen: Coffee, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer. Lounas: Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Jennie-O Deli Premium Seasoned Sun Dried Tomato Turkey Breast. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|