Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2016
|
130,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2641 kcal
|
Rasva: 128,59g | Prot: 128,68g | Hh: 129,54g.
Aamiainen: Tassimo Cappuccino, Milfina Butter, Metzger Thüringer Mett, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Päivällinen: Leerdammer Original, Senf, Ketchup, Mayonnaise, Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Obstler, Roter Tafelwein, Camembert. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|