Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2016
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 16,77g | Prot: 31,43g | Hh: 38,30g.
Aamiainen: Great Value Fat Free Milk, Great Value Corned Beef Hash, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Päivällinen: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Spare Time Chicken Breast Fillets seasoned, boneless skinless. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|