Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2016
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2405 kcal
|
Rasva: 83,51g | Prot: 121,03g | Hh: 293,99g.
Päivällinen: Сырники Диетические, Сырники Диетические, Сырники Диетические, Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut: Мёд, Мёд, Мёд, Мёд, Мёд, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яшкино Impulse, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|